東區
克里夫蘭騎士
騎士實力無庸置疑，東區第一應是囊中物，三巨頭由詹皇領軍，衛冕本季總冠軍是首要目標，上季的冠軍陣容幾乎全員留下，雖然總教練盧說，季賽會多讓主力球員輪流休息，但前提應該是要取得東區第一的主場優勢。
波士頓塞爾提克
經過上賽季的洗禮後，塞爾提克已成為東區強權之一，本季找來中鋒爾佛德（Al Horford），讓球隊的戰力更完整，原有的進攻火力不受影響下，防守端又多了幾分能量，攻守俱佳讓塞爾提克更有實力問鼎大西洋組冠軍，且筆者認為年輕的塞爾提克在體力上將不受限，也沒有輪休的必須，要不是有騎士在前擋著，塞爾提克有機會佔據首位，給予東區第二的排名相當合理。
芝加哥公牛
全新的陣容，讓公牛再次成為東區勁旅之一，韋德（Dwyane Wade）、朗度（Rajon Rondo）及羅培茲（Robin Lopez）的加入，搭配體能勁爆的巴特勒（Jimmy Butler），完整的先發陣容，且擁有很好的板凳深度，公牛要重返東區冠軍賽絕對有機會，但前提是，幾名主力球員要能健康出賽，教練團勢必會針對賽程，為這幾名球員安排輪休，以期能在季後賽走得更遠，東區取得第三席次非難事。
多倫多暴龍
上季排名東區第二，且去年的班底大都還在陣中，唯獨表現優異的拜永博（Bismack Biyombo）被魔術牽走，影響了暴龍的禁區戰力，但只要卡羅（DeMarre Carroll）及瓦倫希拿斯（Jonas Valanciunas）能夠健康出賽，暴龍就能維持上季的競爭力，不過多隊進行補強，暴龍想要維持上季的表現，難度是大增不少，且同組的塞爾提克戰力大幅上升，本季在大西洋組將有番激烈廝殺，東區第四會是暴龍本季要守住的基本盤。
亞特蘭大老鷹
雖然走了爾佛德（Al Horford），但迎來「魔獸」霍華德（Dwight Howard），禁區戰力得以維持，只要魔獸本季能打65場以上，對老鷹來說，這筆交易就是賺到，熱身賽看到他努力做調整，無非是希望讓外界看到煥然一新的他，重拾以往在禁區的主宰力，上季陣容大都在陣中，且教練團扶正施洛德（Dennis Schroeder）擔綱先發控衛，射手寇爾佛（Kyle Korver）在熱身賽手感發燙，雖然筆者預測老鷹為東區第五，但排名只會向上提升。
紐約尼克
沒有看錯，就是來自麥迪遜花園廣場的尼克！季前的補強是筆者認為近年來最成功的一年，找來前爵士射手何納塞克擔任總教練，可說是萬事俱備，只欠東風，如何發揮好的化學效應就看總教練的帶兵功力，另外傷痛史豐富的主力球員能否健康出賽，也影響了尼克在季後賽的排位。
華盛頓巫師
雙衛沃爾（John Wall）及比爾（Bradley Beal）是巫師近年的核心球員，季前因比爾簽下一紙大合約，薪水高過沃爾，傳出兩人的情誼出現裂痕，但兩人若能合作愉快，在東區殺出一條血路並非難事。
邁阿密熱火
雖然被許多專家看衰，認為熱火進入重建時期，但筆者看到幾名年輕小將優異的表現，少了韋德（Rajon Rondo）和波許（Chris Bosh）真的無法打進季後賽？那也看小看總教練史波特斯拉了，東區第八吊車尾晉級季後賽，應是熱火球團設定的最低目標。
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